Fue un buen intento esto... Pero no me convence...

... boosted
... boosted

Blindar la sanidad pública, recuperar derechos laborales, limitar las subidas de los alquileres, subir el IRPF a quienes ganen más de 130.000€, bajar impuestos a Pymes... A ver qué se le ocurre a las derechas y los medios de infoxicación para anunciar que esto es el Apocalipsis.

Después de leer el acuero psoe-podemos...

El fachorro a caballo llora lágrimas negras fijo.

Echo de menos en el acuerdo PSOE-PODEMOS la eliminación de la escuela concertada. No sé en el resto de España ¡pero en Madrid es alucinante!

... boosted

León ha aprobado una medida para separarse de Castilla y unirse a Mastodon.

... boosted

El acuerdo entre Podemos y el PSOE pinta bien, tenemos que admitirlo, ahora toca la política real y cumplir lo pactado. Será duro, pero si se guían por esa basa, se podrán conseguir cosas muy necesarias para la ciudadanía.

Que asco me dan los payasos que dicen sobre lo que se puede o no se puede hablar en redes. En twitter ya existía y aquí me doy cuenta que también. Llevo 1 día aquí.

No uséis Amaroq. Funciona fatal y se bloquea casi siempre.

... boosted
... boosted

Cada dos horas y media se suicida una persona en España. Son diez cada día: el doble que los de accidentes de tráfico, 11 veces más que los homicidios y en 80 veces que las víctimas de género.

laverdad.es/salud/estadisticas

... boosted

PSOE y PNV firman ahora mismo. Sánchez e Iglesias presentan programa conjunto esta tarde. Por fin habrá gobierno progresista y diálogo con Cataluña. ✌️

Solo puedes cambiar lo que TÚ haces. No te puede afectar lo que hacen OTROS. No tienes ese control y NUNCA lo tendrás. Por tanto es absurdo todo lo que piensas el 80% del día.

¡POR UN 2020 MEJORANDO!
Me prometo seguir estas 10 pautas y mejorar ❤️

Show thread

Por último. Como te dice la psiquiatra: “Tener Trastorno Obsesivo de la Personalidad es una putada crónica.

La rumiación va a estar ahí toda tu vida. Puedes continuarla o dejarla ahí dando unas pocas vueltas y decir: PARAS! y a otra cosa”.

Show thread

10. CONTROLA TUS IMPULSOS:

Cuando los ataques de ansiedad pasan, la ansiedad se transforma en ira y agresividad. No es normal que sientas esa ira por algo tan mundano. Sigue lo que te indica la psiquiatra y la psicóloga.

Show thread

9. NO SEAS DRAMÁTICA:

La vida es un cagarro seco. Pero no siempre. No es necesario regodearte en la mierda que te pase 10 días como a veces estás. Te recuerdo que la ansiedad la generas tú, el rallarse es por ti mismo. PERSPECTIVA!

Show thread

8. HAZ ACTIVIDADES QUE TE LLENEN.

Si ya no te llena algo... ¿Por qué sigues haciéndolo? Porque ¿has estado toda la haciendo eso?

Todos cambiamos, la vida nos cambia con el aprendizaje. Prueba cosas nuevas y abandona lo que ya no te represente.

Show thread
Show more
Mastodon

Pongamos que hablamos de Madrid.